自治疗法
1．成药自疗法
（1）疝气丸，每服2－6克，每日2次。
（2）疝气散，每服1－2克，每日2次。
（3）橘核丸，每服2－3克，每日2次。
2．验方自疗法
（1）荔核15克、大茴香6克，研末冲服。
（2）老丝瓜1条焙干研末，每服2－6克，每日2次。
（3）陈向日葵杆1棵，去皮，水煎服，每日2次。
（4）茄子蒂3个焙焦为末，冲服，每日2－3次。
（5）核桃10个，烧炭研末，冲服，10次服完，每日2次。
3．饮食自疗法
（1）猪瘦肉适量、鸭椿子30克，煮熟，食汤与猪肉。
（2）乳鸽1只，生黄芪10克。将乳鸽洗净，生黄芪用布包好，纳入乳鸽中，隔水蒸熟，食之。
4．外治自疗法
（1）用丁香适量，上药研末，撒在独角莲膏药上，敷贴患处。
（2）牡蛎30克，研末，用鸡蛋清调成糊状，每晚睡前，先用手将疝气纳回，再将药糊涂于患侧阴囊，每天1次，连用3晚。
（3）黄精、桔梗各9克，上药放入樟脑2克，酒浸泡半小时，取出捣糊状，敷气海穴。
气海穴：位于脐下1．5寸处。
5．其他自疗法
（1）热薰法：茶叶10克、桔叶70克、老生姜25克、淡豆豉30克、食盐1．5克，水煎，趁热薰洗患处20分钟以上，每日1次，连用3－5次，即可见效。
（2）药浸法：鲜生姜汁一小杯，将阴囊浸杯中姜汁内，阴囊内有针刺感，即渐回缩，约10分钟，缩小如常。
（3）热熨法；吴萸、盐各60克，同炒热，布包，熨脐腹部，冷则加热水袋熨烫1－2小时。
（4）艾灸法：生姜片2毫米厚，置于患侧腹股沟上方，将艾绒做至枣大，灸5壮，燃至有温热感时压穴，每日1－2次。
（5）袋兜法：将艾绒装入布袋内，以袋兜阴囊，半月更换一次。
自疗注意事项
（1）应尽量避免和减少哭闹、咳嗽和便秘。
（2）注意休息，坠下时，可用手按摩，推至腹腔。
（3）尽量减少奔跑与站立过久，适当注意休息。
（4）适当增加营养，平时可吃一些具有补气作用的食物如山药、扁豆、鸡、鱼、肉、蛋等。
（5）大一些的儿童适当进行锻炼，以增强身体素质。
避免误诊
平素避免啼哭发怒，用力过大或感受潮湿寒冷之气。
经常观察肿块活动情况，如发生剧痛者不宜止于自疗，应赴医院诊治。
